１/２５の時点でインフルエンザの報告数が２８．６６（患者法広告集１４２，１４４）で、先週の報告数１５．２５よりも増加しています。

２０１７年の流行時期は１２月後半～３月までで、ピークの時期が１月下旬から２月上旬で、まさに今の時期ですね。

気温の低下によって血管が収縮するため、鼻やのどの粘膜にある線毛の働きが低下してウイルスに感染しやすくなります。なので首元をあたためたり手洗いうがい、水分補給、部屋の湿度５０～６０％になるように心がけてみてください。

あとは休養と栄養と睡眠をとるようにしてください！！